Blogg
Slik tar du tiden på riene med Birth Companion
Slik registrerer du en ri og skiller mellom varighet, pause og tid fra start til start.
Marker start og slutt
Start tidtakingen når rien begynner, og stopp den når rien er over. Loggen lagrer starttid og varighet. Hvis noen er sammen med deg, kan de betjene tidtakeren mens du kjenner etter.
Les tidene i loggen
Varighet måles fra start til slutt på én ri. Pausen varer fra slutten av én ri til starten på neste. Sammenlign to starttidspunkter for å finne tiden fra start til start. Den inkluderer den første rien og pausen etterpå.
Skriv ned det du vil huske
Noter hvor kraftig rien føltes, eller hva som hjalp. Eksporter en PDF hvis du vil dele loggen. Spør jordmoren eller helseteamet ditt om det du lurer på i din situasjon.
Birth Companion
Last ned fra App Store