Cara mencatat waktu kontraksi dengan Birth Companion

Tandai awal dan akhir

Mulai timer ketika kontraksi terasa dan hentikan saat kontraksi berakhir. Catatan menyimpan waktu mulai dan durasinya. Pendamping bisa mengoperasikan timer sementara Anda memperhatikan apa yang Anda rasakan.

Baca waktu pada catatan

Durasi dihitung dari awal hingga akhir satu kontraksi. Jeda dihitung dari akhir kontraksi itu hingga awal kontraksi berikutnya. Untuk mengetahui selang antara dua waktu mulai, bandingkan waktu mulainya pada catatan. Selang ini mencakup kontraksi pertama dan jeda setelahnya.

Simpan catatan penting

Catat intensitas, apa yang Anda rasakan, atau hal yang membantu. Ekspor ringkasan PDF jika ingin membagikan catatan. Jika ada pertanyaan tentang kondisi Anda, hubungi bidan atau tim perawatan.

Birth Companion Unduh di App Store