Birth CompanionRieteller
Ta tiden på riene på en enkel måte
Start og stopp tidtakingen med ett trykk. Birth Companion lagrer varighet og pauser i en logg på iPhone eller Apple Watch.
Funksjoner
Varighet og pauser i ett blikk
Se når hver ri begynte, hvor lenge den varte, og hvor lang pausen til neste ri var.
Notater om hvordan det føltes
Skriv ned intensitet, trykk og hva som hjalp. Du kan også følge pusteveiledningen.
En logg du kan dele
Se tilbake på registreringene og eksporter en PDF-oppsummering når du vil dele dem.
Skjermbilder
Blogg
Blogg
Slik tar du tiden på riene med Birth Companion
Slik registrerer du en ri og skiller mellom varighet, pause og tid fra start til start.