Cómo medir las contracciones con Birth Companion

Marca el inicio y el fin

Inicia el cronómetro cuando empiece la contracción y detenlo al terminar. El registro guarda la hora de inicio y la duración. Si tienes a alguien contigo, puede ayudarte a usar el cronómetro mientras te concentras en lo que sientes.

Distingue los tiempos del registro

La duración va del inicio al fin de una contracción. El descanso es el tiempo desde que termina una hasta que empieza la siguiente. Si necesitas saber el intervalo de inicio a inicio, compara las dos horas de inicio. El intervalo incluye la primera contracción y el descanso posterior.

Guarda los detalles que te sirvan

Anota la intensidad, cómo te sentiste o qué te ayudó. Si quieres compartir el registro, exporta un resumen en PDF. Si tienes dudas sobre tu situación, consulta a tu profesional de salud.

Birth Companion Descargar en App Store