Como ajudar a registar as contrações durante o parto

Combinem a ajuda desejada

Antes de usar o temporizador de contrações, combinem quem vai segurar o telemóvel e como a pessoa em trabalho de parto vai assinalar o início e o fim de cada contração. Uma palavra ou um gesto pode bastar. Pergunte se prefere ouvir as informações registadas ou ter companhia em silêncio. O combinado pode mudar quando ela quiser.

Adapte o registo à pessoa

No Birth Companion, inicie o temporizador ao sinal combinado e pare-o quando a contração terminar. Se não reparar num sinal, diga-o em vez de apresentar uma estimativa como uma medição exata. Pouse o telemóvel quando a sua atenção for necessária noutro lado. Os cuidados e o conforto são sempre mais importantes do que um registo completo.

Tomem notas breves e concretas

Anote o que a pessoa quiser partilhar, por exemplo, se preferiu silêncio ou que tipo de apoio lhe foi útil. Use as palavras dela, sem interpretar sintomas. Se outra pessoa assumir o registo, explique-lhe os sinais e as eventuais falhas nas anotações. O Birth Companion permite exportar um resumo em PDF se a pessoa o quiser partilhar.

Mantenham o contacto com a equipa de saúde

O registo serve para guardar informações, não para diagnosticar nem decidir quando procurar cuidados. Sigam as indicações da equipa da maternidade e contactem-na se houver preocupações, sem esperar por terminar o registo. O NHS descreve o papel de quem acompanha o parto como dar apoio e encorajamento, incluindo ajudar a comunicar os desejos da pessoa. Fonte: NHS, Conselhos para acompanhantes durante o parto (nhs.uk/best-start-in-life/pregnancy/preparing-for-labour-and-birth/tips-for-your-birthing-partner-or-partners/).

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