Ιστολόγιο
Τηλεφώνημα στο μαιευτήριο: τι να πείτε και τι να ρωτήσετε
Ένας πρακτικός οδηγός για να εξηγήσετε τις ανησυχίες σας, να αξιοποιήσετε το Birth Companion και να διευκρινίσετε τα επόμενα βήματα χωρίς καθυστέρηση φροντίδας.
Καλέστε πριν ολοκληρώσετε τις σημειώσεις
Έχετε πρόχειρο το τηλέφωνο της μαίας ή του μαιευτηρίου. Αν ανησυχείτε ή πιστεύετε ότι άρχισε ο τοκετός, καλέστε χωρίς να περιμένετε πλήρη καταγραφή. Ο οδηγός βοηθά στη συζήτηση, αλλά δεν κρίνει αν χρειάζεται εξέταση. Ακολουθήστε το πλάνο της δικής σας ομάδας φροντίδας.
Ξεκινήστε με τον λόγο της κλήσης
Πείτε το όνομά σας, την εβδομάδα κύησης και την κύρια ανησυχία σας. Εξηγήστε πότε το παρατηρήσατε και τι έχει αλλάξει. Αναφέρετε ιδιαίτερες οδηγίες για αυτή την εγκυμοσύνη. Αν συμμετέχει συνοδός, συμφωνήστε ποιος θα περιγράφει την εμπειρία σας. Ζητήστε διερμηνέα αν χρειάζεται.
Περιγράψτε παρατηρήσεις, όχι υποθέσεις
Μιλήστε για συσπάσεις, απώλεια υγρών, αιμορραγία ή αλλαγές στις συνηθισμένες κινήσεις του μωρού. Πείτε αν δεν είστε σίγουρη. Το NHS συστήνει άμεση επικοινωνία όταν σπάνε τα νερά, υπάρχει κολπική αιμορραγία, μειώνονται οι κινήσεις ή υπάρχει υποψία τοκετού πριν τις 37 εβδομάδες. Αυτά είναι παραδείγματα, όχι πλήρης κατάλογος λόγων αναζήτησης βοήθειας.
Χρησιμοποιήστε το ημερολόγιο συμπληρωματικά
Αν βοηθά, διαβάστε πρόσφατες εγγραφές του Birth Companion. Διευκρινίστε αν ένας αριθμός δείχνει τη διάρκεια της σύσπασης, την παύση από το τέλος της μίας έως την αρχή της επόμενης ή τον χρόνο μεταξύ των ενάρξεων. Αναφέρετε κενά. Το ημερολόγιο και η σύνοψη PDF δεν διαγιγνώσκουν τοκετό· μην καθυστερείτε την κλήση για να τα συμπληρώσετε ή να τα εξαγάγετε.
Επιβεβαιώστε το επόμενο βήμα
Ρωτήστε τι να κάνετε τώρα, πού να πάτε αν απαιτείται εξέταση και πότε να ξανακαλέσετε. Επαναλάβετε το σχέδιο με δικά σας λόγια και σημειώστε το χωριστά. Αν πιστεύετε ότι το μωρό γεννιέται τώρα και έχετε έντονη ανάγκη να σπρώξετε, καλέστε τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Μην περιμένετε ειδοποίηση εφαρμογής. Γενικές πληροφορίες, όχι εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.